Dubbi su una vecchia relazione: ricontattarla o lasciar perdere?

Buongiorno,
scrivo per chiedere un parere professionale riguardo a una relazione che ho avuto e che, nonostante il tempo passato, continua a lasciarmi diversi dubbi.

Nell’estate del 2023 ho conosciuto una ragazza tramite amici.
Dopo alcune uscite in gruppo abbiamo iniziato a frequentarci per circa un mese.
Fin dall’inizio mi sono coinvolto emotivamente, mentre lei, anche per una precedente relazione con un partner molto possessivo, diceva di apprezzare un andamento più graduale.

Verso la fine della frequentazione avevamo programmato una breve vacanza insieme e deciso di conoscere reciprocamente i genitori.
Poco prima, però, lei è stata una settimana a Londra e ho percepito un suo progressivo distacco.
Quando ci siamo rivisti, le ho espresso i miei sentimenti; lei mi ha detto che era troppo presto e il giorno successivo ha deciso di interrompere la frequentazione, spiegandomi di essersi sentita oppressa e di aver avuto paura di rivivere dinamiche simili a quelle del suo ex.

Successivamente ho saputo che, dopo la nostra chiusura, lei ha intrapreso un percorso psicologico proprio per lavorare su questa paura e su quanto la relazione precedente avesse influito sulle sue reazioni emotive.

Negli anni seguenti non c’è stato un vero contatto, se non incontri occasionali in contesti di gruppo.
In un secondo momento ho provato a rivederla e ci siamo incontrati: in quell’occasione ho però percepito che non eravamo più sulla stessa lunghezza d’onda.
Inoltre, non sono riuscito a dirle una cosa per me importante, ovvero cosa avrei potuto offrire oggi in una relazione in termini di maturità e consapevolezza rispetto al passato.

Attualmente entrambi siamo concentrati sul lavoro e lei sembra aver voltato pagina.
Nonostante questo, continuo a chiedermi se abbia senso tentare un ultimo contatto chiaro per chiudere il cerchio oppure se sia più sano fermarmi e intraprendere io stesso un percorso psicologico.

Ringrazio anticipatamente per le risposte.