Si ansia

Buonasera,chiedo un consulto per avere la certezza di quale percorso terapeutico intraprendere. Soffro.si ansia,in particolare sono ipocondriaca e fortemente cardiofibica. Nonostante abbia eseguito tutti i controlli cardiaci del.caso,ad ogni fitta toracica mi sale il panico,sudo e divento tachicardica. Sarebbe meglio intraprendere una terapia breve strategica o una cognitiva comportamentale? Ho questo dubbio. Grazie, Daniela 36 anni
Dr. Francesco Emanuele Pizzoleo Psicologo, Psicoterapeuta 2.4k 122
Gentile Daniela,
Entrambi gli orientamenti psicoterapici da lei nominati, sono entrambi: validi, affidabili e rappresentano le terapie d'elezione nel caso di sindromi ansia-correlate. Quindi, semplicemente, scelga tra uno dei due. Magari questa miniguida la potrà orientare meglio nella scelta https://www.medicitalia.it/minforma/psicoterapia/533-mini-guida-per-la-scelta-dell-orientamento-psicoterapeutico.html

cordiali saluti e molti auguri per il percorso che intraprenderà. Le tornerà senza dubbio estremamente utile!

Dr. Francesco Emanuele Pizzoleo. Psicoterapia cognitiva e cognitivo comportamentale.

Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile
Utente
Utente
Grazie di cuore Dottore! Buona serata
Segnala un abuso allo Staff
Dr. Francesco Emanuele Pizzoleo Psicologo, Psicoterapeuta 2.4k 122
Prego!

Buona serata a lei
Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile
Ansia

Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.

Leggi tutto

Consulti simili su ansia

Consulti su disturbi dell'umore

Altri consulti in psicologia