Un cane può acuire i disturbi d'ansia?

Salve,

mi chiamo Giorgio ho 27 anni, sono alto 1.75m e peso 67kg e sono un soggetto ansioso...
L'ansia non mi è mai stata diagnosticata da uno psicologo professionista né tantomeno è stata mai trattata in modo specialistico ho sempre cercato di cavarmela un po' da me tramite la respirazione e una "corazza" che mi sono costruito nel tempo.


All'età di 14 anni il giorno in cui ho avuto la mia prima fidanzatina, il 6 febbraio 2008, quel giorno per me è iniziato un calvario fatto di nausee e vomito la mattina prima di andare al liceo... ho cambiato scuola ed i sintomi sono migliorati.
Ho iniziato a farmi seguire da un gastroenterologo che mi ha detto trattarsi di ansia e colon irritabile.


Fast forward fino ad oggi: sono passati praticamente 14 anni da allora ho continuato a soffrire di ansia durante le competizioni sportive, agli esami universitari, e nell'affrontare i colloqui di lavoro.

Tuttavia, non è mai stata di blocco nel raggiungere i miei obiettivi.

Oggi, infatti, lavoro in una grande azienda e ricopro un ruolo in modo "precoce" per il tipo di responsabilità che implica.

Nonostante ciò i miei superiori sono molto soddisfatti del mio operato.
Io dò del mio meglio ma non è il dipendente ciò che vorrei fare per tutta la vita.

Vivo distante dai miei genitori con cui ho un rapporto molto bello, di stima e affetto reciproco, molto aperto.

Convivo con la mia ragazza da 5 anni e stiamo insieme da 10 anni.

Con lei nel tempo abbiamo avuto diversi problemi di carattere sessuale, ciò che ci ha portato oggi a non aver ancora avuto il nostro primo rapporto completo.

Negli anni ne abbiamo parlato parecchio, io la amo ma per me è sempre stato un grosso peso che ho accettato per via dell'amore che provo per lei.

Qualche giorno fa abbiamo deciso di prendere un cagnolino.
La decisione l'abbiamo maturata per circa 2 anni prima di affrontare una scelta così importante, io ero quello più convinto la mia ragazza meno, con il tempo ho convinto anche lei e adesso viviamo in 3.


La prima notte dopo l'arrivo del nostro amico a 4 zampe ho avuto un fortissimo attacco di panico sudore freddo, tremore, iperventilazione e zero lucidità.

Lì ha avuto inizio un mio crollo emotivo: ho passato il giorno seguente a piangere, rimpiangendo la scelta di prendere un cane, adesso mi sento "vincolato" ad un luogo e distante dai miei affetti se dovessero avere bisogno della mia presenza.
Mi sembra che la mia vita sia cambiata troppo, ancora una volta, e non in meglio.

Mi sento triste, svuotato e non riesco a concentrarmi sul lavoro.
Ogni cosa che succede mi irrita da morire, la notte ho difficoltà ad addormentarmi e la libido è scomparsa insieme alle naturali erezioni anche notturne (problema mai avuto).
Questo mi porta a preoccuparmi che non tornerò come prima.

Ho una visione nera del futuro che a tratti non riesco ad immaginarmi né con il cucciolo né con la donna che ho al mio fianco adesso.

Oggi, è venuta a mancare anche mia nonna...è un periodaccio.

Cosa potrei fare?