Dieta dell'atleta
Buonasera,
ho una curiosità riguardo a questo tipo di dieta di cui mi hanno parlato.In che cosa coinsiste esattamente? premetto che,giustamente,il mio interesse è dovuto all'intenzione di perdere chili,causa sovrappeso, in base alle mie statistiche(alto 1,82 e peso intorno ai 95 kg).qual'è lo scopo di questa dieta? quali cibi elimina? ma soprattutto,riguardo alle quantità? Grazie in anticipo.
ho una curiosità riguardo a questo tipo di dieta di cui mi hanno parlato.In che cosa coinsiste esattamente? premetto che,giustamente,il mio interesse è dovuto all'intenzione di perdere chili,causa sovrappeso, in base alle mie statistiche(alto 1,82 e peso intorno ai 95 kg).qual'è lo scopo di questa dieta? quali cibi elimina? ma soprattutto,riguardo alle quantità? Grazie in anticipo.
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.4k visite dal 16/11/2010.
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