Integratori l-acetil-carnitina

salve a tutti e grazie delle risposte.
sono uno studente di medicina e studiando biochimica mi ha incuriosito la possibilità di assumere integratori a base di L-acetil-carnitina per "bruciare grassi".
io sono lievemente in sovrappeso (5kg), faccio palestra (seppur con scarsi risultati) e circa per 1.30h alla settimana corro.
vorrei sapere se effettivamente integratori a base di carnitina funzionano "in vivo" oppure l'aggiunta di carnitina favorisce il trasporto attraverso la MMI degli a.grassi a catena lunga solo in vitro.
in altre parole vorrei sapere se la carnitina contenuta in questi integratori è biodisponibile.

al momento sto assumendo 2mg/die di carnitina.

grazie ancora
cordiali saluti.
Dr. Serafino Pietro Marcolongo Dietologo, Medico estetico 8.6k 129
Confermo la biodisponibilità del prodotto utilizzato (L-carnitina), che viene assorbito a livello intestinale con un picco ematico dopo tre ore e mantenimento di buoni livelli plasmatici fino alla nona ora con distribuzione in tutti i tessuti, sia muscolari che parenchimali

E' l'unico carrier grazie al quale gli acidi grassi a lunga catena possono attraversare la MMI, non ha attività lipolitica ma svolge un ruolo essenziale nella demolizione degli Acidi grassi liberi (FFA), contribuisce alla riduzione volumetrica adipocitaria (associata a farmaci lipolitici) nelle adiposità distrettuali.


Prego.
Cordialità.

Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica

IL CONSULTO ONLINE NON SOSTITUISCE LA VISITA DIRETTA!

Segnala un abuso allo Staff
Risposta utile1
Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
la ringrazio.

buona giornata
Segnala un abuso allo Staff
Alimentazione

Mangiare in modo sano e corretto, alimenti, bevande e calorie, vitamine, integratori e valori nutrizionali: tutto quello che c'è da sapere sull'alimentazione.

Leggi tutto

Consulti simili su alimentazione

Altri consulti in dietologia