Tachicardia da ansia può danneggiare il cuore?

Salve, vi scrivo per cercare di tranquillizzarmi riguardo a questa questione. Ho avuto il primo attacco di panico quasi un anno fa, dopo non ne ho avuti molti, ma ho iniziato a soffrire di ansia generalizzata per alcuni mesi. Mi stavo riprendendo, stavo acquisendo più sicurezza quando ho avuto una ricaduta. Stavo facendo una cosa controvoglia, ad un certo punto mi è arrivato il pensiero di svenire in un posto lontano da casa in mezzo a tutti e da lì ho sentito la tachicardia e il panico aumentava. Un circolo vizioso, sentivo una tachicardia fortissima ed i battiti nel petto. Non ho idea di quanti bpm io abbia raggiunto, ma mi ha lasciato un pò di paura. Tutta questa tachicardia dovuta all'ansia può danneggiarmi il cuore e portarmi ad un infarto in futuro?
Ho effettuato un ecg durante un attacco di panico ad Aprile 2018, un'altra volta a Luglio 2018 il mio cuore ha raggiunto quasi i 150 bpm, ma non mi è stato detto nulla.
Grazie a chi risponderà