Vari sintomi al cuore

Buongiorno, ho trovato questo sito da poco, perció scrivo qui nella speranza di ricevere una risposta.
Ringrazio già lo specialista che (spero) mi risponderà.

Inizio col dire che non sono un soggetto ansioso, ma in questo periodo (che ormai va avanti da 2/3 mesi) mi sono capitati vari episodi, sopratutto nell’ultimo mese.

Inizio col dire che sono un ragazzo di quasi 19 anni, pratico sport da quando ne avevo 6, e, dopo aver avuto uno stop di 1/2 mesi, ho ripreso ad ottobre.

Non fumo, bevo il giusto senza mai esagerare, ho un’alimentazione abbastanza sana, insomma non penso di essere un soggetto che trascura sè stesso (come altri miei coetanei fanno), ma questo è un dettaglio).

Da quando ho iniziato lo sviluppo (tardi), verso i 15 anni, ho notato che il mio cuore non batteva in modo regolare ma tra alcuni battiti trascorreva un pó di tempo in più (non come senso di extrasistole, ma tutto questo era persistente durante la giornata) Questo non mi creava problemi pertanto ci sono passato sopra ed ho continuato tutto tranquillamente.

Ho deciso di smettere calcio l’anno scorso per iniziare palestra/corpo libero e cardio, ed è da quando ho iniziato (verso ottobre) che mi succedono cose strane.

In quello stesso periodo la mia ragazza mi ha lasciato dopo 2 anni di fidanzamento, so che puó sembrare una cosa da nulla ma essendo la mia prima relazione seria mi ha lasciato abbastanza turbato, portandomi ad essere triste più spesso e ad avere ansia molto più spesso.

Venendo al punto, da un pó di tempo, quando mi alzo dal divano o dal letto mi rendo conto che sento i battiti del mio cuore, spesso addirittura con le orecchie, per 5 secondi, a volte accompagnati da un giramento di testa.
Il tutto termina quando i battiti si stabilizzano e tutto torna normale (circa dopo 7/8 secondi).

Un’altra cosa avverto a volte sono le extrasistoli, come un senso di battito mancato, che peró mi capitano di rado, circa 10 volte in un mese.

Inoltre in questo ultimo periodo sento sempre il mio cuore battere forte, e penso che questo sia anche dovuto al fatto che io ci faccia particolare attenzione.

Per ultima cosa un episodio che mi è successo qualche giorno fa: ero fermo in piedi tranquillamente mentre parlavo con un mio amico, ad un certo punto il cuore accelera all’improvviso, penso di aver contato 25/30 battiti in 10 secondi.
Ho provato una forte ansia in quando non mi era mai successo prima d’ora, mi sono seduto e dopo circa 1 minuto il cuore è gradualmente tornato a 80/90 bpm.

Cosa mi consiglia di fare?
Aggiungo che mio padre ha vari problemi di cuore, il resto della mi famiglia tutto regolare invece (le cause delle morti sono per il 60% tumori).
La ringrazio ancora in anticipo