Fibrillazione atriale

buonasera, vorrei dei consigli su cosa fare in quanto non riesco più a capire niente.

mi sento agitata, ho paura si ma non mi sento come quando ho attacchi di panico.

mi sento senza forze molto stanca
mi manca il respiro mi sembra di respirare per metà
stomaco chiuso con fastidio/dolorini allo stomaco e pancia
dolori muscolari specie zona sinistra (specie gomito sinistro e tutto il braccio con spalla sinistra)
apple watch notifica fibrillazione atriale 3 volte poi ho ripetuto test ecg sull'apple watch e dava ritmo sinusalme o battito accelerato ma con comunque ritmo sinusale
forte sballamento di bpm quando mi alzo quando cammino (da 70/80 a >110 fino anche 150) con sensazione di batticuore cuore che batte intensamente nel petto
e ogni volta faccio un piccolo sforzo il mio cuore arriva anche a 170 (premetto che non faccio alcun tipo di sport, anzi pee colpa della mia depressione passo molto tempo a casa a letto)
nausea
vertigini.

Sto smettendo di fumare sono passata da 1 pacchetto al giorno a 2 o 0 sigarette al giorno perché sono terrorizzata per il mio cuore.

per tre giorni di fila ho avuto un peso al petto enorme poi sparito non si sa come è adesso solo a volte ho del fastidio al petto.

Sto assumendo tavor da 2.5mg al bisogno quindi praticamente tutti i giorni in quanto secondo mia madre, dato che ho fatto tantissime visite cardiologiche l'anno scorso (ecg, eco, analisi del sangue, holter 24h) tutto ciò è solo somatizzazione di ansia e stress perché alla fine è vero, questo periodo è un po così ma ho avuto periodi peggiori e non mi sono mai sentita così.

Anche secondo la mia psichiatra è solo ansia anche se non mi ha visitata nemmeno.

Sono stata 2 settimane fa in ospedale per sospetta appendicite che alla fine non si è rivelata niente perché mi hanno fatto ecografia all addome ed analisi e non è risultato niente però mi hanno fatto un'ecg in quanto lamentavo fastidio al petto ma è risultato nella norma.

Dottore io ho 19 anni e non voglio passare la mia giovinezza ad avere paura per la mia salute solamente perché nessuno sa cosa fare o mi da ascolto.

Lei cosa mi consiglia di fare?

Le notifiche di fibrillazione atriale mi spaventano tanto anche se appena dopo quella notifica rifacevo il test sull apple watch e mi dava ritmo sinusale con conseguente battito accelerato perché è chiaro che a leggere fibrillazione atriale un po di ansia ti viene.

Nella mia famiglia nessuno è cardiopatico e nessuno ha mai sofferto di malattie particolari a parte la celiachia ma non penso c'entri con l'argomento.