Ipocondria

Buongiorno a tutti,
vi scrivo perché in questo periodo non sto vivendo molto bene a causa di alcuni disturbi che sembrano essere di natura psicologica. Mi spiego: è da un po' di tempo che mi viene la tachicardia, associata magari ad un giramento di testa o ad una sensazione di malessere, che mi hanno portato due volte al pronto soccorso dove ecg e esami del sangue sono risultati negativi, tuttavia ho il pensiero costante che mi possa venire un infarto o qualcosa alla testa. Ho dolori al petto dovuti a delle fitte ed è da un po' che non faccio altro che premete con le dita il petto per cercare sollievo, ma allo stesso tempo, probabilmente mi lascio dei lividi che provocano dolore. Altre volte mi sento mancare il respiro. Inizio ad avere paura di fare sforzi fisici, come per esempio le scale. Non so so se è psicologico o meno. Mi hanno prescritto del Depas e sto andando dalla psicologa, ma la situazione non migliora.Come causa dell'ansia potrebbe esserci la morte di mia nonna ad inizio anno, a cui ero legato, e anche alla fine di una relazione amorosa di due anni, ma sono solo miei pensieri. So di non essermi spiegato al meglio. Avete consigli sul da farsi?

Saluti