Come superare la tanatofobia?
Salve, ho 27 anni nell' ultimo mese ho avuto due attacchi di panico.
Il cuore batteva a mille, e avevo paura di cadere da un momento all' altro.
Ora ho ancora la stessa fobia, ho paura di morire di avere un attacco da un momento all' altro e avere un arresto cardiaco.
Non sto piu vivendo serenamente, a lavoro a casa ho sempre quel pensiero nella testa, sto perdendo l' importanza della vita e vivo costantemente con questo pensiero in testa.
Cerco di tranquillizzarmi e dimenticarmi della paura, ma non ci sto riuscendo, la fobia mi assale da un momento all' altro e penso che sia la fine.
Non mi spaventa più il pensiero di morte, siccome penso che arrivi da un momento all' altro.
Il cuore batteva a mille, e avevo paura di cadere da un momento all' altro.
Ora ho ancora la stessa fobia, ho paura di morire di avere un attacco da un momento all' altro e avere un arresto cardiaco.
Non sto piu vivendo serenamente, a lavoro a casa ho sempre quel pensiero nella testa, sto perdendo l' importanza della vita e vivo costantemente con questo pensiero in testa.
Cerco di tranquillizzarmi e dimenticarmi della paura, ma non ci sto riuscendo, la fobia mi assale da un momento all' altro e penso che sia la fine.
Non mi spaventa più il pensiero di morte, siccome penso che arrivi da un momento all' altro.
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista
45k 1.1k
Per superare questo tipo di paure è utile una visita psichiatrica per un inquadramento ed un trattamento.
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
Dr. F. S. Ruggiero
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https://wa.me/390698234174
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Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Diabetologo, Medico delle dipendenze
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Ne parla come se non fossero i primi attacchi di panico che ha. Ma nonostante li chiami così, poi si polarizza verso una cosa non collegata a livello logico, ma collegata nella logica del disturbo.
Da quanto tempo ha attacchi di panico ? Sono stati così definiti da qualcuno ? Ha ricevuto proposte di cura ?
Da quanto tempo ha attacchi di panico ? Sono stati così definiti da qualcuno ? Ha ricevuto proposte di cura ?
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2k visite dal 16/10/2022.
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