Stress e ansia, difficolta' a lasciar andare la fine della mia relazione

Gentile Utente,
dal suo racconto emergono dolore, stanchezza e un senso di ingiustizia che sembrano accompagnarla da tempo. Tuttavia, le informazioni che condivide sono ancora troppo poche e frammentate per poter comprendere a fondo la complessità della situazione. Sarebbe necessario approfondire molti aspetti della sua storia personale e relazionale per poter cogliere davvero il significato di ciò che sta vivendo.

Mi chiedo, ad esempio:
- da quanto tempo dura questa relazione, siete conviventi, che tipo di relazioni ha vissuto in passato, prima di questa?
- qual è stata la dinamica precisa della lite recente e che cosa l’ha riaccesa dopo tanto tempo?
- in che modo si è sviluppata la prima rottura e cosa vi ha spinti a tornare insieme?
- quali sono stati i "problemi di fiducia" di cui parla? Da dove nascono e come si sono evoluti?
- cosa intende quando dice di "aver dato mille prove"? Che tipo di dimostrazioni ha sentito di dover offrire?
- come si sente oggi, al di là della colpa? Quali bisogni profondi sente non riconosciuti o non accolti in questa relazione?
E infine: cosa la trattiene ancora, nonostante il dolore e il dubbio persistente dell’altro?

Il sentimento di "sporcizia" che nomina, pur non avendo fatto nulla, è una parola forte. Porta dentro qualcosa che forse non riguarda solo il presente.

Queste domande non hanno lo scopo di trovare risposte immediate, ma di aprire uno spazio più ampio per pensarsi, per guardare la relazione non solo nei suoi effetti, ma anche nelle sue radici più profonde.

Resto a disposizione, un caro saluto
E.S.

Dott.ssa Elisa Scuderi
Psicologa | A Genova e online
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