Ansia di andare sempre in bagno.

Buongiorno dottori. Sono una ragazza di quasi 23 anni, felicemente fidanzata con un ragazzo meraviglioso, e iscritta al primo anno di architettura al Politecnico di Torino. Sono sempre stata una persona molto ansiosa, e ho sempre gestito la cosa, ma da circa 2 anni a questa parte mi vengono veri e propri attacchi d'ansia incontrollabili. Mi spiego meglio: il tutto è iniziato ad aprile/maggio del 2016, quando stavo per prendere la patente. Dato che di li a poco avrei avuto l'esame, ad un certo punto durante una guida ho dovuto dire al mio istruttore che mi dovevo fermare perchè dovevo andare urgentemente in bagno, così mi fermai e andai nel primo bar che trovai. Per fortuna che era una delle ultime prove di guida prima dell'esame, infatti lo passai con successo, anche se con moltissima ansia, tanto da quasi farmi bocciare e mandare tutto all'aria perchè avevo bisogno di un bagno. Dopo quei pochi episodi sono stata tutto sommato bene fino a quando non trovai un alvoro in un negozio di abbigliamento della mia città, dove mi fecero passare le pene dell'inferno, infatti me ne andai solo dopo un mese. Da quella situazione riniziarono questi episodi. Quando dovevo uscire con amici, mi veniva l'ansia perchè al solo pensiero di non avere a disposizione i servizi mi faceva scattare lo stimolo. Tra questi attacchi d'ansia improvvisi e senza un motivo arrivò il giorno del test di ammissione al Politecnico, era settembre 2017. Quella mattina mi ricordo che stetti circa 1 ora in bagno (a casa) ma senza evacuare. Arrivata davanti all'aula mi venne lo stimolo e andai in bagno e arrivai persino tardi nell'aula del test, perdendo quasi la possibilità di parteciparvi. Durante il test ero molto concentrata quindi non ho avuto grossi problemi. Ho passato, per fortuna, il test con successo ed ero molto felice, quindi non avevo apparenti motivi per avere ansia, ma continuavo ad avere questi episodi, anche quando stavo a casa da sola. Durante le lezioni, che durano 3 ore l'una, essendo che sono seduta sempre più o meno in mezzo alla fila di persone, più volte mi viene lo stimolo fortissimo e inizio a tremare e a sudare freddo. Con successo mi trattengo perchè ovviamente non posso far scomodare 10 persone per 10 volte perchè io devo andare in bagno. Domani ho il primo esame universitario della mia vita, e ho paura che mi venga l'ansia, ma non voglio farmi rovinare tutto da queste cavolate. Che cosa devo fare? Potete darmi una mano? Grazie mille in anticipo.