Risveglio sgradevole

buongiorno,
è da mesi che a periodi alterni nella fase di risveglio avverto una strana sensazione: mi sembra di essere immobilizzato, non riesco neanche a respirare, come se fossi legato o qualcuno mi tieni fermo con la testa contro il cuscino e mi devo sforzare a svegliarmi. ovviamente, appena aperto gli occhi, mi muovo e respiro normalmente.
tutto ciò dura pochi istanti,ma è davvero brutto.
cosa può essere? cosa posso fare?
in passato, causa colite ulcerosa, ho fatto un lungo ciclo di cortisone, terminato da 11 mesi. può essere quello?


grazie
Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 510
Potrebbe trattarsi di un fenomeno del tutto benigno, detto paralisi ipnagogica o del sonno.
Ne ha parlato col medico di base?

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

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Utente
Utente
buongiorno.

no, non ne ho mai parlato con nessuno prima di ora.
per lei è il caso di rivolgersi al curante?



intanto la ringrazio per la risposta,nonostante il giorno festivo.
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 510
Dal momento che da qui possiamo fare solo ipotesi e non accurate diagnosi,sentire il medico può rassicurare.
Ma se si tratta di paralisi del sonno non deve fare nulla.

Cordiali saluti,
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Utente
va bene. rinnovo il ringraziamento.
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 510
Prego.
Buona serata.
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