Dieta e alimentazione sportiva Il giusto equilibro nell'alimentazione sportiva è utile come un allenamento: la dieta sportiva si adegua alle esigenze del singolo, a tipo e intensità di sport. 12.02.2021
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Come calcolare il peso ideale Il peso ideale esiste? Devo mettermi a dieta? Come calcolare il peso forma e l'indice di massa corporea, ma l'interpretazione dei risultati spetta al medico. 12.02.2021
Poco zucchero e grassi nella dieta: attenti alla depressione Sembra esserci un legame tra dieta e depressione: la giusta dose di zuccheri e grassi aiuta a evitare cattivo umore e depressione, merito della serotonina. 12.02.2021
Più si è a dieta più si mangia! La dieta per perdere peso necessita dell'elaborazione psicologica: senza motivazioni per dimagrire il cervello reagisce alla repressione con la trasgressione. 12.02.2021
Come trovare le motivazioni per dimagrire Mettersi a dieta non è solo un percorso nutrizionale, ma anche mentale: il supporto psicologico e l'importanza di mantenere le motivazioni per dimagrire. 12.02.2021
Sostegno Psicologico durante la dieta porta a risultati migliori Durante la dieta è importante trovare le motivazioni e capire come convincersi a dimagrire: l'importanza del supporto della psicologia alimentare. 12.02.2021
Tipologie di fame Il senso di fame può scatenarsi anche quando non si ha veramente bisogno di cibo: ecco come imparare a controllarla riconoscendo le cause che la stimolano. 12.02.2021
Gli ormoni della fame e della sazietà Cosa spinge il nostro corpo ad avere fame o a ritenersi sazio? Neurotrasmettitori, aspetti meccanici, segnali centrali e periferici, gli ormoni come la leptina. 12.02.2021
Il modello della dieta mediterranea per il benessere L'equilibrio fra dieta e benessere si stabilisce con il giusto apporto di principi energetici, vitamine e acqua: la dieta mediterranea resta la migliore. 12.02.2021
Dieta e ri-educazione alimentare La giusta dieta per perdere peso si basa sulla ri-educazione alimentare perché spesso è molto facile riprendere i kg persi: alcuni consigli e regole alimentari. 12.02.2021
La lombalgia, un dolore sociale. I benefici dell'attività fisica abituale La lombalgia colpisce il 50-80% degli adulti tra i 40-60 anni: le cause, i fattori di rischio, i sintomi con dolore acuto e cronico, le possibili cure. 11.02.2021
Vaccini Covid-19: dove, come e quando si distribuisce nel corpo un vaccino a mRNA Immagini del destino precoce dei vaccini a mRNA: risultati dello studio di imaging sulle scimmie, di Sebastian Ols e Karin Loré su Nature Biomedical Engineering 05.02.2021
L'attualità della Vitamina D Le vitamine del gruppo D svolgono funzioni essenziali all'organismo: la carenza di vitamina D è un problema diffuso soprattutto durante l'emergenza Covid-19. 04.02.2021
Ostacoli di vita e Mindset La vita di tutti è piena di ostacoli: per raggiungere un obiettivo bisogna trovare l'atteggiamento mentale giusto e i mezzi per affrontarli con serenità. 04.02.2021
I medici del SSN dovranno scegliere tra intramoenia e attività di CTP/CTU Fa discutere l'articolo del nuovo CCNL Area Sanità firmato da ARAN e istituzioni del settore che prevede per i medici la scelta tra intramoenia e consulenze CTU 03.02.2021
Quali esami fare prima della visita andrologica Infertilità di coppia, problemi della sfera sessuale o deficit dell'erezione: quali sono gli esami da fare prima della visita dall'andrologo? 31.01.2021
Le emozioni positive ci salvano Emozioni negative e stress agiscono sull'equilibro tra sistema immunitario, nervoso ed endocrino e sulle citochine: il pensiero positivo è antinfiammatorio. 30.01.2021
E... se fossi omosessuale? Il dubbio ossessivo di essere omosessuale può diventare invalidante e trasformarsi in una ossessione che può essere curata dallo psicologo psicoterapeuta. 27.01.2021
Motivazione, depressione e ciclotimia: la sfida a perdere Per raggiungere un obiettivo e uscire dalla ciclotimia non bisogna pensare a vincere, ma allenarsi nell'apprendimento: il cervello scaccia la paura di fallire. 24.01.2021
Lo stile di vita e la prevenzione delle Malattie Cronico degenerative Non Tasmissibili (MCNT) Covid-19: tasso di mortalità e condizionamento da stato sociale e malattie croniche non trasmissibili. I primi dati epidemiologici raccolti durante la malattia. 19.01.2021
La Dipendenza Sessuale e il suo carattere compulsivo Perché alcuni individui hanno una dipendenza sessuale? Quali sono le cause che scatenano i comportamenti compulsivi? Analisi dei meccanismi e possibili terapie. 19.01.2021
Emorroidi e alimentazione: si può mangiare piccante dopo l'intervento? Alimentazione ed emorroidi: uno studio dimostra gli effetti antiossidanti delle spezie, è consentito mangiare piccante dopo l'intervento chirurgico. 18.01.2021
Complicanze delle emorroidi: la trombosi e il dolore anale acuto Tra le conseguenze delle emorroidi è possibile la trombosi emorroidaria che si manifesta con dolore all'ano, fitte rettali e sanguinamento. 18.01.2021
I disturbi dell'erezione una possibile complicanza delle emorroidi Uno studio dimostra la relazione tra emorroidi ed erezione: chi soffre di malattia emorroidaria è a rischio di sviluppare disturbi e disfunzione erettile. 18.01.2021
Emorroidi, dieta e alimentazione consigliata La dieta consigliata con la malattia emorroidaria? Cibi sconsigliati e alimentazione per emorroidi: cosa mangiare per curare e prevenire le emorroidi. 18.01.2021
Emorroidi: la prolassectomia secondo Longo Emorroidi, quando operare? La diagnosi della malattia emorroidaria, il tipo di trattamento per ogni grado: prolassectomia Longo per emorroidi di terzo grado. 18.01.2021
Trattamento emorroidi: il metodo THD Trattamento emorroidi con il metodo THD: quando operare con intervento chirurgico Milligan Morgan e quando ricorrere alle tecniche mini-invasive, come legatura. 18.01.2021
Intervento chirurgico emorroidi: il metodo Milligan Morgan e la radiofrequenza Per curare le emorroidi i trattamenti mini-invasivi sono efficaci fino al 3 grado, oltre si ricorre alla chirurgia: l'emorroidectomia secondo Milligan Morgan. 18.01.2021
Trattamento mininvasivo delle emorroidi: la scleroterapia Le emorroidi interne possono essere trattate senza intervento chirurgico, in modo meno invasivo e in ambulatorio, come la scleroterapia e la legatura elastica. 18.01.2021