stipsi e diarrea

Salve, sono un ragazzo di quasi 20 anni e volevo esporre un mio problema. Premetto di essere una persona che soffre molto d'ansia. Il problema è il seguente: soffro da quasi sempre di stitichezza e negli ultimi mesi ho notato che la stitichezza è alternata con brevi coliche seguite dopo 5-10 minuti da una sola scarica di diarrea. Il tutto avviene (non so quanto casualmente) la sera. Vado al bagno ogni 3-4 gg e dopo aver fatto feci solide capita dopo questi 3-4 giorni di avere la diarrea.Dopo questi periodi di qualche settimana, il tutto ritorna alla normalità per un pò per poi ripresentarsi di nuovo. Da cosa può dipendere? Non vedo muco nelle feci e ne sangue rosso. La mia preocupazione nasce dal fatto che mia nonna paterna fù operata per la presenza di polipi intestinali ed adesso ho la paura di averli ereditati. Ultimo dettaglio:qualche volta mi è capitato di avere dolori all'ano(non noto emorroidi) come fitte e altre volte come se dovessi defecare.