Frequenti mal di pancia

Salve!
Il mio problema è che soffro molto frequentemente di mal di pancia (sotto l'ombelico per intenderci). Questo problema si è presentato circa dalla fine dell'estate scorsa, al quale era legato anche la diarrea. Il mio medico generico mi aveva detto che non era nulla di cui preoccuparsi, che era colpa del caldo, dello stress (esami di maturità e problemi affettivi) e non mi aveva prescritto nulla. Il dolore e la diarrea però non avevano cessato di esserci, quindi dopo un'altro consulto sempre dal medico generico, a novembre/dicembre (non ricordo precisamente quando) ho fatto una cura di una settimana con l'antibiotico normix (una pastiglia ogni 12 ore) abbinato all'assunzione di enterolactis (un flaconcino prima di pranzo). I problemi sono passato per un po', ma ora si è ripresentato il mal di pancia, sempre dopo ogni pasto.
Ho chiesto un consulto al medico generico universitario (studio fuori sede) e mi ha consigliato di assumere soltanto l'enterolactis, dato che attualmente non ho problemi di diarrea. Anzi, ultimamente sono piuttosto stitica, le feci sono piuttosto maleodoranti e la maggior parte delle volte sono leggermente molli.
Ho quindi iniziato a prendere enterolactis solo prima di pranzo il 5 giugno (2 giorni fa), e dato che il mal di pancia non diminuiva, da ieri l'ho preso sia prima di pranzo che prima di cena (come scritto nel foglietto illustrativo), e penso che farò così fino all'11, quando dovrei terminare la cura.
Ho paura di fare delle visite particolari, ogni tanto ci penso e mi viene l'ansia...e mi sento più male...Secondo voi quale potrebbe essere il mio problema?
E inoltre, cucinare con delle padelle antiaderenti rovinate è rischioso?

Grazie mille per l'aiuto