Incontinenza cardiale e principio di ernia iatale

Buongiorno.
Ho quasi 20 anni, un anno fa ho fatto una gastroscopia, dove mi hanno diagnosticato una incontinenza cardiale, gastrite cronica, reflusso gastroesofageo e un piccolo principio di ernia iatale.
Ho fatto cure con Pantoprazolo 40, 20, Gaviscon, Malox, Raxar, Ranitidina, di tutto insomma.
Il fatto è che non è migliorato niente, anzi io sto peggio.
Da questa estate soffro di fortissime eruttazioni, in più, la cosa invalidante più di tutte, è che appena faccio uno sforzo, anche una piccola rampa di scale, mi sento un peso sulla bocca dello stomaco e sul petto che mi fa mancare l'aria, mi viene in fiatone con niente, ho forti eruttazioni, ogni volta.
Ho fatto controlli cardioogici negli ultimi anni a causa dei dolori al petto che poi ho scoperto derivare da problemi gastrici (3 visite cardiologie, due ecocardiogrammi, vari elettrocardiogrammi, holter delle 24 ore), analisi del sangue varie, radiografie ed ecografie torace e addome, ho la pressione tendenzialmente sempre bassa (tra 55 e 100).
In più spesso, più volte al giorno, sento dei battiti più forti nel petto, che mi hanno detto essere extrasistole, solo che quando ho fatto l'holter non ne è stata trovata neanche una, non capisco come mai..
I medici mi hanno detto che anche queste sono frutto dei problemi allo stomaco.
Non so come migliorare la cosa, insomma ho quasi 20, non voglio avere questi problemi già adesso..
In più sono piuttosto ansiosa, quindi non riesco a tranquillizzarmi e a gestire la cosa serenamente