Il mio problema,da circa 5 -6 giorni soffro

gentile medicitalia sono un ragazzo di 35 anni vi espongo subito il mio problema,da circa 5 -6 giorni soffro a momenti di mal di testa non forte come una sensazione di pesantezza e male alle tempie seguito da dei momenti di malessere generale forse provocato un po dall'ansia mi dura pochissimo e una volta che mi corico o chiudo gli occhi sembra si attenui il dolore o fastidio,premeto che sto molto al pc e alla tv e che dovrei usare gli occhiali ma li uso solo in casa