Insonnia da qualche mese

Salve da qualche mese mi sveglio nel mezzo della notte e poi non riesco più a dormire.sono un tipo molto ansioso, mi sono trasferito da poco.però non ne capisco il motivo ma questo mi debilita molto.Adesso ho quasi paura di dormire.il dottore mi ha detto di prendere una pasticca di"neurosan ( Melissa etc)" a sera per dormire.secondo voi va bene? Per quanto tempo devo prenderla per regolarizzare il sonno? Può avere effetti indesiderati?

Grazie
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k
Per ora può seguire le indicazioni del suo medico poi eventualmente può far valutare la situazione da uno specialista se non dovesse avere effetto sul sonno in modo efficace.


Dr. F. S. Ruggiero

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Per quanto tempo sarebbe giusto che le prendessi? E hanno Effetti collaterali?
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