Aritmie (psicosomatiche?)

Buonasera,
ho 21 anni, non fumo, non bevo alcolici e prendo un caffè al giorno. Di tanto in tanto mi è capitato di avvertire qualche aritmia, ad esempio a 15 anni, quando prendevo troppo caffè. Poi i casi sono stati piuttosto sporadici. Da circa una settimana (mi trovo in un periodo abbastanza stressante e in generale soffro di ansia), avverto delle aritmie (3/4/5 nel giro di pochi minuti), specialmente, ho notato, quando sento freddo, oppure quando, dopo aver camminato molto o comunque dopo una giornata stressante mi rilasso o mi stendo, e, a volte, in concomitanza di un rallentamento, rilassamento dei battiti.
È una cosa normale di cui posso non preoccuparmi?
La ringrazio molto.