Extrasistole sotto sforzo

Gentilissimi Dottori, io sono un ragazzo di 30 anni, che fin da adolescente ho sofferto di extrasistole.
Ho fatto una vita sedentaria, mai nella mia vita ho fatto sport o attività fisica.
Adesso ho cominciato la palestra, e le extrasistole sono aumentate, ogni giorno in palestra le averto come un tuffo al cuore.
Oggi mi e successo una cosa che mi ha spaventato tantissimo, appena finito l’esercizio hanno cominciato circa 10 palpitazioni che le sentivo al petto e battiti irregolari.
Mi sono spaventato ho pensato di morire quei 30 secondi.

Ho letto che in maggioranza sono benigne, pensate che questo che mi e successo possa essere una tachicardia ventricolare??

Ho molta paura 3 anni fa ho eseguito ecg e eco cardiogramma e tutto era alla norma
Vi prego di aiutarmi per favore