Extrasistole e ansia

Buongiorno,
Sono l’ennesima ipocondriaca con un sacco di paranoie per quanto riguarda le extrasistole.
Premetto che sono in cura farmacologia con 5 gocce di entact e faccio psicoterapia.

Ho fatto vari esami cardiologici tra cui due Holter cardiaci uno nel 2016 e uno nel 2018 dove entrambi rilevavano più o meno 50 extrasistoli e nient’altro.
Unica pecca è che queste 50 le sento praticamente tutte e mi spavento parecchio.
Poi ho fatto svariati ecg e due ecocardiografie dove risultava tutto nella norma.

Ultimamente di notte percepisco dispnea e battiti irregolari che non so se classificare come extrasistole (è una specie di mancamento, come la sensazione che si ha quando si ha un forte spavento.
). A quel punto inizia a girarmi la testa e ad andare in panico.
Volevo sapere se questo tipo di sensazione è un altro modo di percepire le extrasistole oppure è ansia o qualsiasi altra cosa.
Tossisco anche spesso dopo che mi si presenta come se volessi rifar partire un ritmo normale.

Un’ultima cosa una frequenza cardiaca che oscilla tra 50-59 durante il sonno può essere considerata normale?

Grazie per la vostra immensa pazienza.

P.
S. È opportuno fare altri esami più recenti?