Steatosi epatica

Buongiorno! da due anni mi accade un cosa strana. A seguito di ecografia addominale ripetuta con operatori diversi mi ritrovo tre referti di cui due che parlano di un fegato sostanzialmente normale e l'altro che invece indica un fegato con steatosi di primo grado. Al di là delle diagnosi la cosa mi stupisce in quanto anche se over 60 pratico ragolare attività fisica, non sono diabetico, pressione e colesterolo nella norma, trigliceridi bassi. Occupandomi di vino sono un moderato bevitore. Uno o due bicchieri al giorno o una birra non più di questo. La cosa mi allarma non poco e pertanto gradirei sapere se questa condizione può evolvere in cirrosi o tumore e se si in che lasso di tempo. Inoltre cosa posso fare che già non faccia per limitare il danno o rendere la steatosi reversibile?
Grazie e cordiali saluti