Modifica feci

Buongiorno, da circa due mesi dopo delle analisi del sangue un po' borderline ho modificato la mia dieta eliminando dolci, patate soprattutto fritte e pane non integrale.
Ho invece aumentato le quantità di frutta e verdura che mangio giornalmente e di fibre integrali.
Ho perso circa 9kg.
Per il resto mangio di tutto, magari spuntini meno "grandi" in quantità.
È normale che le mie feci siano più morbide, piccole in diametro e più chiare?
Grazie.