Ciclo mestruale in ritardo

Buongiorno, mi rivolgo a voi in quanto, nonostante abbia letto diversi articoli online non riesco a trovare qualcosa che mi tranquillizzi veramente. Ho 20 anni e fin dalle prime volte non ho mai avuto il ciclo regolare; mi spiego meglio, a volte macchie durate per mesi, altre 5-6 giorni di ritardo/anticipo, ciclo ogni 30-31-32 giorni a volte assente, alcuni mesi dolorosissimo da prendere dei farmaci, altri indolori e così via. Non ho mai preso la pillola. Inoltre emotivamente sono sensibile ed emotiva, in questo periodo nella mia famiglia ho anche situazioni stressanti e sono un po' scombussolata, diciamo. Lo scorso mese verso il 19-20 ho avuto il ciclo che mi è durato fino al 25 circa in certi casi mi si bloccava e poi tornava. Più o meno nei giorni 8-9 sono stata insieme al mio ragazzo ma senza fare l'amore. Diciamo che eravamo entrambi nudi e c'è stato contatto diretto tra i nostri genitali ma senza alcuna eiaculazione né penetrazione da parte sua. Ho preso in considerazione la probabilità del liquido pre-seminale ma non penso che abbia così forza da risalire fino all'utero figuriamoci alle tube. Ecco, il mio problema è che adesso sarei in 5-6 giorni di ritardo in teoria ma non ho nessun sintomo di gravidanza o premestruale.. Seno insensibile, nessuna voglia particolare o cambiamenti evidenti. Verso metà mese qualche perdita come di ovulazione l'ho avuta ma in alcuni forum ho letto che potrebbe essere dovuta all'impianto dell'ovulo nell'utero. Sono abbastanza confusa diciamo e vorrei capire se in quel modo c'è possibilità di gravidanza, nonostante poi dopo mi sia lavata per bene e il mio ragazzo ha eiaculato in un secondo momento. Attendo ansiosa una vostra risposta. Grazie mille in anticipo Silvia.