Ciclo scarso

Salve, ho 26 anni, per due anni ho preso la pillola anticoncezionale Yaz e ormai l’ho sospesa da un anno.
Da premettere che da quando l’ho sospesa il ciclo mi è subito arrivato il mese successivo.
Però ho alcuni domande da porvi:
Prima di prendere la pillola avevo un ciclo super abbondante e super doloroso, invece da un po’ di tempo a questa parte i sintomi premestruali sono più accentuati rispetto a prima, ma quando mi arriva il ciclo non soffro più (prima avevo un mal di schiena atroce) e inoltre il ciclo è molto più scarso, dura tre giorni massimo quattro ma è molto leggero e soprattutto c’è sia del rosso acceso ma anche rosso quasi marrone (come se fosse sangue vecchio).
Da cosa può dipendere questo cambiamento?

Poi il ciclo mi viene tra i 25 massimo i 29 giorni.
Posso considerarlo regolare?

Grazie in anticipo a chi risponderà