Il mio medico curante dice che bevo molto ed normale

Salve,
Come si evince dal titolo il mio problema è che vado continuamente in bagno. Mi spiego. È un problema ormai frequente, probabilmente almeno un paio di anni.
Premetto che bevo abbastanza, forse tanto, circa 2 litri di acqua al giorno. Questo potrebbe giustificare le mie continue corse in bagno.
Ciò che però mi affligge è il fatto che lo stimolo si presenti all'improvviso e che quindi, la mia è davvero una corsa. Non ho problemi a "trattenere"il tempo sufficiente ma sembra che la mia vescica riesca a reggere 2 bicchieri di acqua e poi ecco lo stimolo e la corsa.
Ho fatto visita ginecologica per escludere infezioni che potrebbero avere questa conseguenza, ho fatto negli anni pii volte analisi ematici e delle urine e non risulta nulla, ho fatto una eco addome per evitare qualsiasi cosa.
Potreste darmi un consiglio?
Il mio medico curante dice che bevo molto ed è normale. Altre volte mi è stato detto che mi condiziono psicologocamente. Io non mi spiego come sia sempre una cosa improvvisa, un"urgenza.
Fatto sta che questa cosa mi condiziona poichè a casa ok, ma ogni volta che esco dopo una mezz'ora, mi trovo a dover cercare un bagno. Non bevo piu ogni volta che vorrei per evitare questo.
Aggiungo che in passato mi è capitato di soffrire di cistite (forse un paio di volte nella vita) curata con antibiotico.
C'è forse qualcosa di specifico da dover fare?
Se necessario e se collegato posso scrivervi anche il mio "passato ginecologico"
Grazie molte