Pensiero positivo

Femmina, 26 anni: ...... si è evoluta parecchio, soprattutto negli ultimi quattro anni, con un esplosione, in positivo, nell'ultimo anno, da quando io ho iniziato terapia. Non so bene come mettere ... era e si muoveva in lei a livello inconscio, Ma si muoveva e muoveva i suoi pensieri e comportamenti a sua insaputa. Leggo che la sua psicoterapia volge al termine. Parli con la ......

Maschio, 25 anni: ...... . Saluti dott. Brunialti Grazie della sua risposta sebbene mi abbia messo ancora piu dubbi e paura. Comunque lei con i segnali positivi puo dire che probabilmente sono innamorato e che potrebbe essere un disturbo? Anche perche ho pianto al pensiero di perderla, e quando lei mi ha chiesto una pausa io non lho presa Poi io non ho paura di rimanere ......

Maschio, 25 anni: ...... : ad esempio se pensavo qualcosa di negativo, cercavo di neutralizzarlo con gesti o pensieri; oppure evitavo certe azioni per paura che portassero sfortuna. (es. Se non salutavo ... mi sono legato, ma perche quando ci sto insieme sento fastidio e tutto... Una cosa positiva che successe... vidi un episodio di una serie dove un ragazzo tornava con l'ex e ......

Maschio, 53 anni: ...... su un futuro che oggi non c’è più. Il fatto che riesca a riconoscere questi pensieri come una possibile distorsione non li rende meno dolorosi, ma indica che una parte di lei ... rappresentare una forma di tutela mentre attraversa questo passaggio. Mi colpisce (in senso positivo) la sua capacità di osservare (riflettere) ciò che le sta accadendo ......

Femmina, 26 anni: ...... insieme, parlando molto di noi e mostrando entrambi vicinanza emotiva. Tornati, la dinamica è rimasta positiva. Lui è stato molto premuroso: mi ha preso la giacca, mi ha aspettata fuori ... Questa situazione è ovviamente difficile da sopportare perché la getta in un limbo di pensieri, e sicuramente non si può dire che sia benefico. Torno a dirle che ......

Maschio, 30 anni: ...... paure e la timidezza in realtà erano solo apparentemente scomparse, ma in realtà il pensiero di stare tutto il giorno buttato davanti al bar a bere o iniziare a drogarmi mi ... morto. Purtroppo anche un contesto o un consiglio che può sembrare un qualcosa di positivo, può diventare estremamente negativo se consigliato da queste persone. Per lo meno a ......

Maschio, 29 anni: ...... un posto a cui appartengo. Cerco di distrarmi mentre sto qui, ma ogni volta il pensiero torna all'aereo, al momento in cui dovrò tornare all'estero. Al buio, al freddo, nella ... e non riesco a mollare. Amo molto il mio ex ragazzo, ed era l'unica cosa positiva che avevo, ora senza di lui mi sento semplicemente un'ombra che deve tornare nell'Ade con un ......

Maschio, 35 anni: ...... maschio? Non voglio pareri o giudizi: so che ho ragione, perché vivo tutto questo ogni giorno. Vorrei solo capire come convivere con questi pensieri, come trovare un motivo per essere felice, un lato positivo nell’avere un figlio maschio. Perché adesso non riesco a trovarne nemmeno uno. Oioioioi!!!!! Ma di cosa stiamo parlando?!!! Di una vita che ......

Femmina, 27 anni: ...... è una risposta dell’ansia, non un segnale che stai facendo qualcosa di male. La tua preoccupazione è reale, ma il cervello amplifica questi pensieri, creando un circolo difficile da interrompere da soli. È positivo che tu stia seguendo i medici e monitorando la salute fisica: pressione, cuore e vitamine sono elementi importanti da tenere sotto ......

Maschio, 27 anni: ...... da questa situazione c'è anche quello causato dall'università e dal lavoro. Non so cosa fare questi pensieri non mi lasciano e mi continuano a creare ansia e disagio. Sono stato in terapia un ... e sul ripristino della fiducia nelle risposte corporee ha una prognosi spesso positiva e, nella maggior parte dei casi, una normalizzazione spontanea della ......

Maschio, 27 anni: ...... e rare volte sento come un senso di tensione addosso. Poi ho sempre le tensioni cervicali È positivo che negli ultimi giorni abbia notato un miglioramento generale, soprattutto per quanto riguarda l’ansia, i pensieri intrusivi e la concentrazione. L’episodio di insonnia isolata non è necessariamente preoccupante, soprattutto se non si è ripetuto ......

Maschio, 47 anni: ...... potente, riesce a prevalere sulla crisi solo quando il bilancio di una situazione è positivo. In caso contrario bastano cambiamenti anche piccoli per palesare la fragilità di un legame ... ieri sono ststob3 ore in una sala d'aspetto in stazione a fissare il muro). È il pensiero di aver perso quella checera la mia vita. Tutti mi dicono ( anche la mia ......

Maschio, 33 anni: ...... fragile, immagazzinare tutte queste cose non mi aiuta, e ho sempre il pensiero che possa capitarle qualcosa mentre rincasa. Un'altra cosa importante, che mi ha sottolineato ... à guidarvi nel darne un significato. Rimuginare su quelle parole le porta a qualcosa di positivo, oppure alimenta sensi di colpa e dubbi su se stesso? Non abbia fretta a ......

Maschio, 35 anni: ...... ). Ho letto su nature che in due gruppi di anziani, si sono registrati risultati positivi anche per il miglioramento della loro insonnia, anche se in tal caso è risultata pi ... problemi che dipendono da una mia ansia sociale, e stati di "insicurezza" che producono pensieri ossessivi o intrusivi. Ad Agosto sono stato molto male per ansia e attacchi di ......

Maschio, 29 anni: ...... siano). Il fatto che abbia scritto su questo spazio mi fa però intravedere degli aspetti positivi, c'è una richiesta di aiuto e di confronto. La fede in Cristo può essere ... esacerbati con quel fatto della vita. È sciocco da parte mia fossilizzarmi su questo. Ma il pensiero mi va sempre a quel fatto. Non volevo fare nulla di male sia chiaro, ma i ......