Pressione ballerina

Buonasera dottori, e grazie per il servizio efficiente che offrite, volevo chiedervi un consulto, circa un anno fa in seguito a delle fastidiose extrasistole che avvertivo ho iniziato tutta una serie di esami tra cui visita cardio, holter pressorio e cardiaco esami del sangue, tutto risultato nella norma a parte la pressione arteriosa alta quella mattina (mi capita spesso quando la misura un medico) , da quel giorno era novembre dello scorso anno, decisi di cambiare stile di vita, perdendo peso, smettendo di fumare e di bere con esagerazione, infatti sono rientrato nel peso quasi normale prima ero nel primo livello di obesità, ho perso 12 kg, mi alleno con camminata veloce tutte le mattine almeno per 30 minuti, ho notato un notevole cambiamento. Venendo alla mia domanda, ho notato che in questi giorni di forte calore le extra si sono ripresentate (anche se non mi fanno paura come prima, e anche se non capisco se questi tonfi vengano dal cuore o dallo stomaco perché si presentano spesso dopo pranzo) , ho notato che se sono in movimento mentre magari cucino, la mia pressione è sempre 150/159 95/100, e questa rimane così anche nel primo minuto in cui la misuro da sdraiato. Non appena mi sdraio o mi siedo la mia pressione scende notevolmente a valori che ho monitorato per un lungo periodo e che ho notato essere sempre tra 115/130 75/85 sono un tipo molto apprensivo e ammetto anche un po’ ansioso. La mia domanda è, la pressione arteriosa veritiera e quella che si misura in piedi, o quella che si misura dopo essersi sdraiati? E poi, avendo effettuato ecocolor e ecocardio e holter posso escludere problematiche inerenti al cuore? Grazie mille a tutti.