Soffro di vertigini da 4 mesi

A fine novembre ho avuto il Covid (avevo fatto 4 vaccinazioni) in forma molto leggera, però mi son venute le vertigini quando mi corico o mi alzo dal letto.
(Ho perso anche il gusto!) Qualche volta le ho anche di giorno se abbasso o alzo la testa: ho preso qualche pastiglia di Vertiserc, ma preferisco evitare.
Il medico di base mi aveva fatto la manovra per allineare gli otoliti e mi sono passate per quasi 1 mese, poi sono tornate!
40 anni fa dopo una caduta violenta e botta sulla nuca (con svenimento) le ho avute per una settimana, ma poi risolto tutto! Le avrò avute in seguito per 3/4 volte negli anni passati, ma duravano poco e mi passavano con 8 gocce di En.

Cosa mi consiglia di fare?
Grazie