Stress e problemi famigliari

Salve,
premetto che sto attraversando un periodo di stress dovuto a problemi famigliari che mi stanno portando verso un divorzio.

Mi è già capitato di non riuscire a dormire bene e di perdere peso quando sono molto stressato, ma normalmente riuscivo a tenere tutto sotto controllo con dei normali farmaci da banco senza ricetta.
Ma questa volta non mi fanno nessun effetto.
Ne ho parlato con il medico, che mi ha iniziato a parlare di farmaci più potenti tipo "Tavor".
Non vorrei però passare già a questo tipo di farmaci, che potrebbero creare dipendenza.
Non esiste una via intermedia da provare senza bisogno di ricetta?

Grazie!
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Dr.ssa Nancy Sabrina Finocchiaro Psicoterapeuta 13 1
Buon giorno , l'alternativa ai farmaci sarebbe fare Psicoterapia .Sono un medico psicoterapeuta se vorrai contattarmi chiamami al numero 3478589908

Dr.ssa Nancysabrina finocchiaro

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Dr. Carla Maria Brunialti Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 14,3k 446 103
L'utente scusi lo scivolone della Collega, ma qui l'autoinvio è vietato.

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta perfezionata in Sessuologa clinica, Psicologa europea.
www.linkedin.com/in/brunialtisessuologaclinica/

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