Ipertensione e stress: imparare a rilassarsi con il training autogeno Ipertensione da stress e training autogeno: quando alla terapia con farmaci si aggiungono le tecniche di rilassamento contro i fattori stressanti. 18.06.2021
L'ipertensione arteriosa come risposta allo stress Sei stressato? Meglio misurare la pressione: individuare le ragioni psicologiche dello stress aiuta a prevenire l'ipertensione e le possibili conseguenze. 18.06.2021
Orgasmo: non solo tramite la penetrazione I giochi erotici più eccitanti consigliati per fare sesso con il partner e raggiungere l'orgasmo senza penetrazione e rapporto completo. 10.06.2021
Un'ipotesi sulla genesi del mancinismo Chi conosce sportivi mancini che abbiano vinto una medaglia alle Olimpiadi? Le ipotesi sulla nascita delle mancinismo. 29.05.2021
Cambiamenti patologici delle emozioni Riduzione o amplificazione delle emozioni possono sfociare in psicopatologia e disturbi emozionali. 19.05.2021
La manipolazione affettiva genitoriale Tipologie di manipolazione affettiva genitoriale: cosa succede quando i problemi irrisolti dei genitori si ripercuotono sui figli. Cause, esempi e conseguenze. 19.05.2021
Ma che musica in dolce attesa: la musica intrauterina Ascoltare musica in gravidanza riduce lo stress della mamma e migliora lo sviluppo cerebrale del feto. Meglio preferire la musica classica di Mozart e Vivaldi. 05.05.2021
Il sesso in gravidanza: perché cala l'erotismo? Cosa succede alla vita sessuale della coppia che aspetta un bambino? I fattori che stimolano il sesso in gravidanza e i timori che diminuiscono l'erotismo. 05.05.2021
Le conseguenze nello stare sempre chiusi in casa La tendenza a rinchiudersi in casa può avere cause psicologiche, come paura del fallimento e fobie. Le conseguenze frequenti? Insonnia e carenza di vitamina D. 09.04.2021
I disturbi della luce nell'ottica di una crescita personale Cambiamenti climatici e della luce possono influenzare l'umore e generare disturbi invalidanti nelle relazioni sociali: l'analisi aiuta ad affrontarli in tempo. 08.04.2021
Come prevenire un conflitto La comunicazione non violenta e il linguaggio pacifico: accuse, comandi e critiche si possono esprimere scegliendo le parole giuste per evitare i conflitti. 03.04.2021
Sogni, una finestra sull'incoscio o spazzatura del cervello? I sogni sono una finestra sull'inconscio o una spazzatura del cervello? Ci sono basi scientifiche sulle teorie freudiane? Cosa dicono gli studi recenti? 06.03.2021
L'artista inconsapevole Solo gli artisti sono dominati dalla passione? Ecco cosa spinge all'azione creativa. 01.03.2021
Mangiare davanti alla tv fa ingrassare? Non solo mangiare davanti alla tv, ma la musica e la presenza di altri commensali aumentano la possibilità di ingrassare: ecco tutti i fattori che influiscono. 15.02.2021
Gli stimoli sociali aiutano a dimagrire Alcuni studi su topi di laboratorio hanno dimostrato che la ricezione di stimoli e l'aumento della socializzazione aiutano a dimagrire e a bruciare grassi. 12.02.2021
Più si è a dieta più si mangia! La dieta per perdere peso necessita dell'elaborazione psicologica: senza motivazioni per dimagrire il cervello reagisce alla repressione con la trasgressione. 12.02.2021
Come trovare le motivazioni per dimagrire Mettersi a dieta non è solo un percorso nutrizionale, ma anche mentale: il supporto psicologico e l'importanza di mantenere le motivazioni per dimagrire. 12.02.2021
Sostegno Psicologico durante la dieta porta a risultati migliori Durante la dieta è importante trovare le motivazioni e capire come convincersi a dimagrire: l'importanza del supporto della psicologia alimentare. 12.02.2021
Tipologie di fame Il senso di fame può scatenarsi anche quando non si ha veramente bisogno di cibo: ecco come imparare a controllarla riconoscendo le cause che la stimolano. 12.02.2021
Ostacoli di vita e Mindset La vita di tutti è piena di ostacoli: per raggiungere un obiettivo bisogna trovare l'atteggiamento mentale giusto e i mezzi per affrontarli con serenità. 04.02.2021
Le emozioni positive ci salvano Emozioni negative e stress agiscono sull'equilibro tra sistema immunitario, nervoso ed endocrino e sulle citochine: il pensiero positivo è antinfiammatorio. 30.01.2021
E... se fossi omosessuale? Il dubbio ossessivo di essere omosessuale può diventare invalidante e trasformarsi in una ossessione che può essere curata dallo psicologo psicoterapeuta. 27.01.2021
La Dipendenza Sessuale e il suo carattere compulsivo Perché alcuni individui hanno una dipendenza sessuale? Quali sono le cause che scatenano i comportamenti compulsivi? Analisi dei meccanismi e possibili terapie. 19.01.2021
Squirting: la donna può davvero eiaculare? La donna può eiaculare? Lo squirting o eiaculazione femminile è l'uscita di liquido dall'uretra della donna, simile all'eiaculato maschile: perché avviene? 13.01.2021
Ansia: come renderla specifica L'ansia è un disturbo frequente e per riconoscerla è importante contestualizzarla con domande e risposte specifiche: chi, cosa, come, dove e quando. 09.01.2021
L'atteggiamento che hai verso il primo colloquio psicologico La prima seduta con lo psicologo può generare ansia: quali aspettative e quale atteggiamento avere? Le domande da porsi prima e dopo per capire com'è andata. 04.01.2021
Dall'Organizzazione Mondiale della Sanità le linee guida per la prevenzione di Alzheimer e demenze Secondo l'OMS Alzheimer e demenze sono una priorità di sanità pubblica: non esistono cure perciò è fondamentale la prevenzione. Ecco le linee guida del 2019. 02.12.2020
Covid-19: terra di negazionisti e razionalizzazione Le contraddizioni e la confusione dei media nel gestire la pandemia del Covid-19 hanno permesso la diffusione del negazionismo anche come meccanismo di difesa 14.11.2020
