Tachicardia Sinusale

salve dottori vorrei un parere, vi ringrazio in anticipo.

Fin dalla tenera età credo intorno ai 10 anni, ho sempre sofferto di un battuto irregolare ovvero e come se trattenessi il respiro, respirando in modo sbagliato provocandomi tachicardia detta sinusale.
Ora ho 33 anni, ma il mio problema è il seguente, sicuramente sono emotivo, un soggetto nervoso e ansioso, ma nonostante i 1000 accertamenti ho un cuore forte e sano e quindi sono ricorso col passar degli anni a gli SSRI per gli stati d'ansia e attacchi di Panico, e tuttoggi Assumo Escitalopram da 20 e 10 gocce di xanax la sera.
Purtroppo la mia vita e sregolata, Lavoro in fabbrica a turni ciclo continuo e in ambiente tossico e nocivo.

Nonostante la terapia ansiolitica, con continue dismissioni e risalite degli ssri molti medici di base o chirurgi mi hanno consigliato di assumere oltre all' escitalopram un betabloccante che può aiutarmi con i battiti poiche la frequenza giornaliera oscilla tra i 90 100 110 bpm, premetto che è uno stato ansioso ma nonostante tutto lo psichiatra non è d'accordo con il congescor da 1.25.
Volevo chiedervi per avere un cuore che pulsa normale, meno scaricare continue di adrenalina con situazioni che a volte mi creo in testa di pericolo che sia amore lavoro ecc...mi può davv aiutare un betabloccante?
a me nonostante la terapia con escitalopram se mi deve venire la tachiardia mi viene, se mi deve venire il panico idem... non invalidante ma quasi...grazie