Umore prima del ciclo

Buongiorno volevo chiedere un consiglio... premetto che sto vivendo una fase fantastica della mia vita dopo un brutto periodo ho trovato un lavoro e sto con un ragazzo fantastico che mi rispetta.. ho passato un periodo di depressione poi passato dopo aver lasciato il mio ex fidanzato (mi trattava male)... sto con il mio attuale ragazzo da pochissimo tempo e ero felice e tutto quello che consegue dall'inizio di una relazione. Pero lunedì, 5 giorni prima dell'inizio del mio ciclo mi sono svegliata di pessimo umore. Sentivo un peso sul petto e ero agitata.. sentivo ansia. Insomma mi sembrava di essere tornato a quando ero depressa... ora sto un po meglio ( oggi è cominciato il ciclo) pero mi sento vuota, non riesco a godermi la compagnia del mio fidanzato come vorrei. Insomma ho paura...