Addormentamento mani in gravidanza

Salve ,vorrei un consiglio riguardo un problema che mi è iniziato da qualche notte.Sono alla 14 settimana di gravidanza e mi capita che durante la notte mi si addormentano le mani.Premetto che questo problema mi capitava in alcuni periodi anche prima di essere incinta che risolvevo con anti infiammatori a periodi o farmaci per la circolazione tipo cardirene in minime dosi.La cosa che più mi spaventa è che anche del primo figlio che ora ha 5 anni mi succedeva la stessa cosa,le notti erano un incubo perchè le mani non me li sentivo,dovevo alzarmi e metterle in acqua per un pò per risvegliare la circolazione.Ora volevo chiedervi se ci sia qualche rimedio da prendere in questi casi dato che non posso prendere antinfiammatori perchè controindicati in gravidanza,magari qualche tipo di ginnastica o terapia potrebbe giovarmi dato che soffro un pò anche di cervicale e un pò di scoliosi e di notte è mia abitudine dormire con due cuscini uno normale e uno più piccolo.Vorrei cercare di evitare che le cose peggiorino dato che il problema è ancora all'inizio e la mia pancia è ancora piccola,quindi non molto pesante.Può influire il fatto che dalle analisi mi è risultato il colesterolo alto (268)?Ci sono dei farmaci che si possono assumere in gravidanza per la circolazione?