Ansia e stress

Buongiorno da un po' di tempo vivo uno stato di malessere psicologico.
Mi limiterò a parlare dell' ultimo anno da quando ho cambiato lavoro.
Pur avendo fatto un avanzamento di carriera non sono mai stata così soddisfatta, avrei preferito crescere nell' Azienda in cui già lavoravo e stavo bene ma mi hanno fatto capire che avrebbero fatto a meno di me provocandomi una profonda delusione.
Ho iniziato questo lavoro che non era la mia ambizione e ad aggravare la situazione si sono aggiunte il degrado professionale del servizio di cui sono la responsabile, la mancanza di collaborazione tra colleghi e un ambiente tossico e negativo generale dell' azienda.
La direzione ha atteggiamenti contrastanti, all'inizio sembravano dalla mia parte sostenendomi ma ora ho capito che lo facevano per il proprio tornaconto, finché hanno iniziato a negarmi le ferie a natale (faccio poche ferie durante l anno) senza un motivo di servizio, a negarmi un trasferimento e oggi a chiedermi di motivare un'assenza per motivi personali che per contratto non ha necessità di essere motivata nello specifico.
Da tempo ho attacchi di ansia che ho curato con EN ma ora si stanno ripresentando e io non riesco a legittimare il mio malessere perché all' apparenza tutto sembra apposto ma io sono sopraffatta e non so cosa fare, non so come spiegarlo e mi sento bloccata.
Non provo più emozioni da tanto tempo ormai divento solo irascibile a casa con il mio ragazzo.

Lavorando nel pubblico l unico modo x cambiare lavoro è vincere l ennesimo concorso perché le mobilità mi vengono negate dalla direzione.
Sto pensando di tornare alla mansione precedente nonostante possa comportare disagio a livello economico e finanziario oltre che la sensazione di sconfitta.