Referto colonscopia

Buongiorno, nella mia ultima colonscopia si riscontrano erosioni diffuse dalla flessura epatica al trasverso medio e di diverticoli al sigma.
All’istologico: frammenti di mucosa colica con focali stravasi eritrocitari nella lamina propria; non significative lesioni infiammatorie.
Cosa ne pensa?
Il mio problema è la diarrea con gonfiore e fortunatamente no dolore.
Effettuato breath test al glucosio (negativo).
Test positivo per intolleranza al lattosio.
Da allora cerco di eliminare il più possibile il lattosio dalla mia alimentazione, ma periodicamente si ripresenta il problema, allora Diosmectal ed Enterolactis.
una volta all’anno Normix, periodicamente Pluricol 100, ma sono un po’ demoralizzata perché non so più cosa mangiare per evitare di star male.
Grazie