Salute e medicina: Psicologia

Strategie per gestire la rabbia Scopri 5 esercizi pratici per gestire la rabbia: l'approccio della terapia breve strategica per incanalare le reazioni rabbiose. 26.11.2025

Violenza sulle donne: oltre la metà delle vittime sviluppa disturbo da stress post traumatico Violenza sulle donne: oltre 6,4 milioni di vittime in Italia. Le conseguenze? PTSD, depressione e rischio recidiva nei risultati del progetto EpiWE. 24.11.2025

La paura della morte In quali modi si può avere paura della morte? Il timore per sé e per la morte degli altri: riflessioni sugli aspetti psicologici sulla fine della vita. 31.10.2025

Attacchi di Panico: come riconoscerli, perché arrivano e come uscirne davvero Scopri come riconoscere un attacco di panico, perché arriva e come superarlo. Strategie efficaci e supporto psicologico per tornare a respirare. 18.10.2025

Dipendenze digitali: tra libertà e prigionia dello schermo L’uso compulsivo del digitale può alterare cervello, umore e relazioni. Scopri cosa mostrano le ricerche e come il digital detox può aiutare. 14.10.2025

Lo sport ad alta intensità contro la dipendenza da cocaina Un recente studio svela gli effetti dell'attività fisica ad alta intensità sulla dipendenza da cocaina: lo sport porta meno interesse verso la sostanza. 09.10.2025

Comprendere l'infanzia per migliorare la vita di coppia Scopri come la teoria dell’attaccamento influenza le relazioni di coppia e come comprendere il proprio passato aiuta a costruire legami più sicuri. 08.10.2025

Dove c'è l'ES deve esserci l'IO. Una metafora freudiana per la terapia dei disturbi ossessivi Scopri come i pensieri ossessivi possono essere affrontati in modo freudiano con l'equilibrio dell'io e dell'es. 07.10.2025

Gravidanza isterica: sintomi e cause La gravidanza isterica è una patologia psicologica in cui la donna avverte i sintomi della gravidanza: come riconoscerla, quali sono le cause e le cure. 25.09.2025

La controdipendenza affettiva Scopri cos'è la controdipendenza affettiva: origini, caratteristiche e dinamiche relazionali che possono diventare fonte di sofferenza. 09.09.2025

Prevenire il suicidio: attenzione mondiale Il 10 settembre è la Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio: le rischieste di aiuto in Italia, il rischio nei giovani e strategie OMS per ridurre i comportamenti suicidari. 09.09.2025

Quando il corpo va in ansia: i sintomi fisici dei disturbi d’ansia Scopri i sintomi fisici dell’ansia: tachicardia, vertigini, nausea e tensioni muscolari. Come riconoscere l’ansia sintomatica e trattarla in modo efficace. 02.09.2025

Ossessioni, la paura è il maggior difetto! Nel disturbo ossessivo-compulsivo la paura alimenta bias e ragionamento emotivo. Ecco come riconoscerli e spezzare il circolo vizioso con la terapia. 15.08.2025

Psicologia Positiva: scienza della felicità e del benessere Scopri cos'è la psicologia positiva, le sue teorie, il modello PERMA e gli interventi clinici per migliorare benessere, emozioni e salute mentale duratura. 15.07.2025

Scoperta cura efficace...ma chissà per quando L'annuncio della scoperta di cure efficaci può creare false speranze nei pazienti che soffrono e nei loro parenti: informazione utile o titoli acchiappa clic? 30.06.2025

Ansia, panico, fobie: non sono entità estranee, ma costruzioni della nostra mente L’ansia non è un nemico esterno: è una costruzione interna. Scopri come riconoscerla e affrontarla attivamente per ritrovare equilibrio e benessere. 21.06.2025

Gestire l'ansia con le tecniche di distrazione Sai che puoi gestire l'ansia svolgendo alcune semplici attività? Scopri quali sono le tecniche di distrazione per impegnare la mente e affrontare i sintomi 10.06.2025

Ansia da prestazione sportiva: come si manifesta e come gestirla? Nausea, tachicardia, paura del pubblico: sono sintomi dell'ansia da prestazione sportiva. Perché si manifesta e come gestirla? Video di psicologia dello sport. 28.05.2025

I meccanismi di difesa: cosa sono e come agiscono Come funzionano i meccanismi di difesa nella mente: funzioni, esempi reali ed evidenze scientifiche su come proteggono la mente. 22.05.2025

La gestione psicologica dello stress e dell'ansia nella prestazione sportiva Perché proviamo ansia prima di una gara? Tecniche per superare l'ansia da prestazione sportiva e ruolo dello psicologo dello sport: strategie, risultati. 15.05.2025

Stress lavorativo: sintomi, cause e strategie di gestione Il lavoro ti stressa? Riconosci i segnali dello stress da lavoro, scopri le cause e impara strategie efficaci per prevenirlo e migliorare la tua salute mentale. 06.05.2025

Disturbo Ossessivo: se hai un dubbio non è mai avvenuto! Se hai un dubbio allora non è mai accaduto: quando il Disturbo Ossessivo Compulsivo DOC entra in azione per distorcere la realtà e creare falsi ricordi. 01.05.2025

L'Effetto Mandela: nuove evidenze sui falsi ricordi collettivi L'Effetto Mandela: scopri perché condividiamo ricordi inesatti e come questo fenomeno sfida le nostre certezze sulla memoria collettiva e individuale. 29.04.2025

L'impatto psicologico della paura Scopri come la paura può condizionare pensieri, emozioni e scelte nella vita di ogni giorno, influenzando il benessere mentale. 15.04.2025

Femminicidi: è patriarcato? Due femminicidi in due giorni: cosa sta succedendo? La società patriarcale e la perdita della donna-stampella: chi sono gli uomini assassini oggi? 03.04.2025

Di panico non si muore Di attacchi di panico non si muore: evitare l'evitamento aiuta a capirlo. Come affrontare la paura di morire e la profezia che si autoavvera. 19.03.2025

La trappola del pensiero puro: il disturbo ossessivo-compulsivo e la ricerca dell'impossibile Chi soffre di DOC cerca la purezza mentale, ma il pensiero perfetto non esiste. Accettare l’imperfezione è il primo passo verso la libertà. 14.03.2025

Ossessioni un problema di forma parte II: aspetti terapeutici Come affrontare le ossessioni? Approcci terapeutici per il disturbo ossessivo compulsivo. 12.03.2025

La salute mentale dei lavoratori e delle lavoratrici: il benessere nella nuova era professionale Flessibilità e supporto psicologico: le richieste dei lavoratori per il benessere psicologico al lavoro nell'VIII Rapporto Censis-Eudaimon sul welfare aziendale 05.03.2025

Ansia sociale: come gestirla in 7 mosse Evitare situazioni sociali per paura del giudizio? Scopri 7 strategie pratiche per gestire e superare l'ansia sociale con metodi efficaci e concreti. 26.02.2025